Les meilleures montres portées pour les Oscars 2020 !

Le soir des Oscars, les participants arboraient leurs plus beaux looks pour célébrer le cinéma.

Et les horloges ne manqueront pas dans un événement aussi spécial.

Dans toutes les réunions élaborées de l’élite hollywoodienne, les Oscars sont un endroit étonnamment difficile pour porter des montres-bracelets. Chaque homme assiste avec un smoking dans la bonne mesure , ce qui implique que les chemises dépassent légèrement sous la manche de la veste, ce qui signifie que les montres ont tendance à être cachées sous elle. Et normalement jusqu’à ce que la cérémonie ne commence pas, nous ne pouvons pas voir comment les horloges quittent leurs cachettes. Les gagnants lèvent les bras pour célébrer, embrassent leurs amis les plus proches et (si vous êtes Antonio Banderas) vous embrassent et, ce faisant, ils montrent leur horloge . Tandis que Timothée Chalamet, qui est généralement allergique au port de montres, il a tweeté avant le gala qu’il portait une « Rose Gold Presidential sur son poignet fin », mais les poignets élastiques de son costume Prada ont gardé la montre secrète toute la nuit.

Hémipode Ikepod de Kanye West

Pour assister à l’afterparty de Vanity Fair, Kanye West a opté pour ce qu’il a lui-même récemment décrit comme sa «montre préférée». La pièce provient de l’une des marques cultes, Ikepod, et a été conçue par Marc Newson, jusqu’à ce qu’il quitte l’entreprise en 2012. Newson est un designer industriel de renom qui a travaillé sur tout, de la conception d’une cabine d’avion, en passant par les meubles à emporter sur l’Apple Watch. Lors d’une conférence de presse en 2007, la marque a décrit son Hemipod comme « la preuve que celui qui le porte fait une déclaration avant – gardiste de goût sophistiqué », ajoutant qu’il s’agit d’un design « qui sera encore plus beau dans 20 ans ». 13 ans plus tard, on peut dire que cette promesse était réelle .

La Rolex GMT-Master II par Spike Lee

Au cours du week-end, Spike Lee a été officiellement admis au programme «Rolex’s Art Initiative» . Être un mentor pour l’avenir d’Hollywood est incroyable, mais avoir accès à la Rolex GMT-Master II élargie, comme la «Root Beer» présente au poignet de Lee, pourrait être encore mieux .

Le Bulgari Octo Finissimo d’Antonio Banderas

La Bulgari Octo Finissimo de Banderas est l’une des plus belles montres au monde, dont le boîtier ne mesure que 5,15 millimètres de large. C’est si étroit qu’il en fait le complément parfait pour une cérémonie de remise des prix , car il s’intègre parfaitement sous les manches du smoking et de la chemise, et peut aller à l’extérieur lorsque Banderas doit embrasser quelqu’un.

Le pacha de Cartier de Rami Malek

Rami Malek emmène son amour pour les montres Cartier dans des territoires inexplorés. Nous avons déjà vu l’acteur porter différents modèles Tank et Santos , mais pour ces Oscars, il a opté pour une pièce vintage de 1993 . Louis Cartier a conçu à l’origine les pâtes rondes en 1932. Ce modèle est le résultat d’une demande personnelle du sultan de Marrakech Thami El Glaoui, connu sous le nom de Pasha de Marrakech, qui voulait une montre qu’il pouvait porter en nageant dans sa piscine. (En demande-t-il tant?) Le Pacha est donc devenu la première montre étanche de Cartier. Le modèle a ensuite été conçu pour la clientèle la plus exclusive de Cartier et a été promu sous le slogan « La nouvelle montre puissante pour quelques hommes puissants ». Et maintenant, il est pris par la royauté hollywoodienne .

L’Omega Speed ​​Master Apollo 11 Limited Edition du 50e anniversaire d’Oscar Isaac

La plus grande affirmation d’Omega est que Buzz Aldrin portait son speedmaster à son poignet lorsqu’il a atteint la lune en 1969. Omega a fait de son mieux pour commémorer cette étape l’année dernière, à l’ occasion du 50e anniversaire de la mission réussie . L’une des éditions spéciales de cette montre est le modèle en acier inoxydable avec un dessin de Buzz Aldrin atterrissant dans l’Apollo 11 en or 18 carats.

Le Tag Heuer Monaco de Colin Jost

Colin Jost a emporté ce Tag Heuer Monaco pour assister à la quasi-totalité des prix de cette année. Ce modèle carré de Monaco a des racines profondes dans le monde de la course , et est sur la liste de souhaits de tous les collectionneurs, car c’est celui que Steve McQueen portait à son poignet dans le film ‘Le Mans’ en 1971.

Le Panerai Luminor par Taika Waititi

Une autre montre qui s’oppose au code vestimentaire des montres tag. Comme pour le Monaco de Jost, le Panerai Luminor de Waititi a été créé à l’origine pour les professionnels : il a été inventé en 1940 pour couvrir les exigences croissantes et difficiles de la Marine royale italienne. Les plongeurs italiens avaient besoin d’une montre qui continuerait à fonctionner sous l’eau dans des conditions extrêmes et qui à son tour était extrêmement lisible (ayant donc un si grand nombre). Mais ces dernières années, le monde des montres a été dominé par des modèles plus sportifs, comme le Luminor, le Monaco et même le GMT, mais rehaussés de réglages et de pierres précieuses ou de métaux précieux pour s’intégrer parfaitement dans les événements du tapis rouge . Et c’est ainsi qu’une montre créée à l’origine se termine pour que les membres de la marine italienne la portent lorsqu’ils l’ont submergée et ont fini au poignet d’un oscarisé.

Combien de pompes vous devez faire pour savoir si vous vivrez pendant de nombreuses années ?

Une étude scientifique a donné le nombre magique de pompes que vous devez faire d’affilée pour savoir si vous vivrez ou non pendant de nombreuses années.

Comment savoir si notre cœur est en bonne santé ? Des chercheurs américains ont tenté d’apporter des réponses à cette question. Les résultats d’une étude publiée par le Journal de l’American Medical Association indiquent les liens entre la capacité de faire des pompes et l’arrivée d’éventuels problèmes cardiaques futurs chez les hommes adultes.

Publiée l’an dernier, cette recherche a porté sur plus de 1 100 personnes, interrogées sur leurs habitudes alimentaires et leur exercice physique sur une période de dix ans (2000-2010) . Tous ont subi plusieurs tests physiques . Pour simplifier à l’extrême, cette étude conclut que les hommes capables de faire 40 pompes (ou plus) ont une espérance de vie plus longue que les autres et sont également beaucoup moins susceptibles de souffrir de problèmes cardiaques. Cependant, les chercheurs disent que plus de travail sera nécessaire pour étayer leur théorie.

Comment faire les pompes correctement pour que vous puissiez vous mettre en forme en un seul mouvement ?

Les pompes sont l’un des exercices les plus difficiles qui soient. Ils semblent faciles à l’œil nu, mais les faire correctement demande beaucoup de travail et d’efforts . Bien que cet exercice soit inclus dans tous les types d’entraînement, avant de commencer, vous devez vérifier que vous avez la force de soulever au moins 50% de votre poids corporel . Si vous n’êtes pas en mesure, vous ne pourrez pas faire les pompes correctement et vous risquez de vous blesser.

Voici l’étape par étape.

1 Nous commençons avec la poitrine et l’abdomen collés au sol et les mains appuyées à hauteur de poitrine.

Les coudes doivent toujours pointer vers l’arrière , pas sur le côté car cela peut entraîner une blessure à l’épaule et également supporter moins de stress. De plus, nous atteindrons une plus grande stabilité ci-dessus.

3 Lorsque vous soulevez le corps, vous devez garder vos hanches, vos épaules et vos talons bien serrés , et la même chose lorsque vous revenez au sol. Vous devez avoir le même contrôle que lorsque vous faites les assiettes uniquement en ajoutant le mouvement.

Les bras doivent être complètement droits lorsque nous montons et descendons, nous devons à nouveau toucher le sol. Les bras seront à nouveau inclinés comme au début.

Pendant le mouvement il faut éviter de couler les hanches, le corps doit toujours rester droit et bouger en même temps. C’est pourquoi nous devons avoir une force abdominale avant de commencer.

Voulez-vous savoir si vous êtes vraiment en forme? Il suffit de pouvoir faire ces dix exercices !

Les pompes ne servent pas seulement à savoir combien d’années encore nous allons vivre, mais aussi à décider si nous sommes en forme ou non. Et pour savoir, il suffit de faire ces 100 pompes, 10 sur 10.

1) Push up classique

Avant de commencer à compliquer nos vies, essayons de faire 10 pompes classiques , celles enseignées à l’école. Pour bien les faire, vous devez mettre vos mains sous vos épaules et vos doigts doivent toujours pointer vers l’avant (jamais sur les côtés, car vous pouvez vous blesser). les genoux doivent être élevés et votre corps doit former une ligne droite des pieds à la tête (attention à laisser la hanche trop basse ou trop haute). Il vous suffit de descendre et de monter, et si votre poitrine touche le sol, mieux c’est .

2) Push up incliné

C’est très simple: soutenez vos bras sur un banc et faites 10 pompes.

3) Push up décliné

C’est plus compliqué: vous devez reposer vos pieds sur une surface surélevée qui vous permet de fléchir. C’est un exercice parfait pour travailler la poitrine.

4) Push Up Diamond

Le nom de cet exercice est dû à la façon dont vous devez placer vos mains. C’est un push up classique dans lequel vous devez mettre vos mains ensemble et faire la forme d’un diamant avec vos doigts . Idéal pour travailler la poitrine et les triceps.

5) Large push up

Une autre variante du classique, mais cette fois, les mains doivent être aussi séparées que possible . C’est ainsi que l’extérieur de la poitrine et des épaules est travaillé.

6) Pike push up

Nous sommes arrivés dans la zone des experts. Il s’agit de faire une pyramide avec votre corps, avec la pointe des pieds et la hanche aussi hautes que possible. Dans cet exercice, le but est de percuter avec votre tronc et de toucher le sol avec votre tête (légèrement, nous ne voulons pas que vous vous blessiez).

7) Spiderman push up

En position push up classique, vous devez porter votre genou au coude à chaque fois que vous descendez. Il existe une version avancée qui consiste à porter un bras vers l’avant tandis que le genou est avancé du côté opposé. Oui, comme Spiderman quand il monte dans un immeuble .

8) Poussée explosive

Mettez-vous dans une position classique de push up, descendez et quand vous montez avec vos mains, amortissez bien la chute car vous pouvez vous blesser aux poignets.

9) Push up hindou

10) Arché push up

La version la plus difficile, le test que vous ne surmonterez que si vous êtes en forme. C’est une flexion qui se fait avec un seul bras , qui doit supporter tout le poids du corps. Si vous pouvez faire ces 10 push-ups (plus les 90 précédents), félicitations.

Les routines en CrossFit

Que sont les entraînements ou la routine CrossFit?

 L’ entraînement du jour  ( WOD ) que l’entraîneur nous marque est toujours différent. Il est très facile de tomber dans l’ échec de vouloir soulever un poids trop élevé , et c’est une énorme erreur, pourquoi ? Pour commencer, la chose la plus importante est d’ améliorer notre technique , cela nous aidera à réduire la probabilité de blessure. Pour cela, le plus conseillé est de le faire avec un coach qualifié . Au début, vous penserez que vous perdez votre temps, mais en aucun cas, à mesure que vous vous améliorerez, vous remarquerez, plus vous perfectionnez votre technique, vous remarquerez comment vous progressez et les résultats n’attendront pas.

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Shannen Doherty révèle qu’elle a de nouveau un cancer du sein

Coïncidant avec la Journée internationale du cancer, Shannen Doherty a siégé sur le tournage de Good Morning America, où elle a révélé en larmes qu’elle souffrait à nouveau du cancer: « Cela se révélera dans quelques jours ou semaines que je suis dans un stade IV. Mon cancer est de retour et c’est pourquoi je suis ici . « 

La nouvelle survient trois ans après que l’actrice chevronnée a annoncé qu’elle avait surmonté la maladie dont elle souffrait après avoir reçu un diagnostic de cancer du sein en 2015.

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2019 a été l’année la plus chaude d’Europe et la deuxième plus chaude au monde depuis que des records ont été

L’année 2019 a été l’année la plus chaude d’Europe enregistrée à ce jour,  ainsi que la deuxième année la plus chaude du monde , comme annoncé par le Copernicus Climate Change Service (C3S). L’ensemble de données de température fourni par C3S montre que  la température mondiale moyenne de l’air de surface était de 0,04 ° C inférieure à celle de 2016,  l’année la plus chaude enregistrée jusqu’à présent.

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Le coronavirus fait environ 500 morts en Chine et il y a déjà plus de 24 000 personnes infectées

La Chine , par l’intermédiaire de la Commission nationale de la santé, a publié son  rapport quotidien  dans lequel elle a enregistré qu’il y avait  déjà 492 décès causés par le  coronavirus , y compris ceux tués  à Hong Kong  – en dehors de l’est de la Chine – et  aux Philippines . Tous ont été enregistrés dans la province du Hubei, de sorte que le pays asiatique continue d’enregistrer 99% des décès et des infections.

La « pneumonie de Wuhan » laisse  plus de 24 000 personnes infectées (24 324) , 3 219 cas graves et 892 personnes guéries de la maladie. Comme prévu, de plus en plus de patients possibles continuent d’être observés et sont déjà 252.154.

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Ils obtiennent pour la première fois en Espagne « l’or noir », indispensable à la fabrication d’appareils mobiles

Jusqu’à présent, le niobium et le tantale, considérés comme «l’or noir», ne pouvaient être obtenus que dans d’autres parties du monde liées à l’exploitation des enfants et aux conflits militaires.

Une équipe de scientifiques a réussi à obtenir, pour la première fois en Espagne, deux matériaux, le niobium et le tantale,  considérés comme «l’or noir» pour la fabrication des téléphones portables et dont l’acquisition est liée ailleurs dans le monde à l’ exploitation Enfance et conflits de guerre.

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